الصحة النفسية

اكتشف نفسك .. لكي تصبح مثل هؤلاءالبداية دائما هي نصف النجاح .. و النصف الثاني اكتشاف قدراتك و مهاراتك و الشئ الذي تستطيع أن تتقنه .. و السعي وراء حلمك .. و اعلم جيدا أن الحلم ما دام يمكن تحقيقه على الأرض و ما لم يتعدى السماء فهو من الممكن تحقيقه … لا تلتفت لآراء الآخرين و انتقاداتهم لك .. لا تجعل المواقف و الذكريات المؤلمة عقبة في تحقيق ذاتك ..… اقرأ المزيد »اكتشف نفسك

ارفع راسك فوقتعود دائما أن تسير رافع راسك حتى في جلوسك أو في حركاتك ارفع راسك .. قد خلقك الله لكي تكون بهذا الشكل و هذا التكوين مهما كانت الظروف و المواقف لم تخلق للانكسار أو الانحناء لأي إنسان أو أي شي لا و لن تنحني سوى لله .. لا أتحدث معك بكلام تافه أو مجرد جرعات مسكنة .. بل هذه الحقيقة .. ارفع راسك و أعتز بنفسك و بوطنيتك و… اقرأ المزيد »ارفع راسك فوق . د/ هاني الجبالي

الحب بالعامية.. ممكن يكون في أغنية بنسمعها .. أو مشهد من فيلم .. او موقف حياتي .. مفيش إنسان على سطح الأرض لم يتقمص دور البطولة يوما حتى لو في أفلام الكرتون و نحن صغار .. الحب غريزة ربنا خلقها جوانا .. مفيش حاجة اسمها مش موجود .. هو موجود بس الإنسان لم يحسن الاختيار بعد … و مفيش حاجة اسمها بيجي لوحده .. ده اسمه القدر عندما يختار لنا… اقرأ المزيد »الحب بالعامية . د/ هاني الجبالي

عفريت النوم من منا لم يصادفه هذا العفريت الذي يعبث بعقولنا هرجا و مرجا و يحتل أعيننا ليالي طويلة .. هذا العفريت الذي صنعناه بمخيلتنا و جعلنا له مكان فوق الجفون يمنعها من ممارسة لذة النوم .. عفريت يطير بلا أجنحة بلا حركة فهو ساكن بداخلنا يمرح بقلوبنا الضعيفة و عقولنا الهزيلة .. هذا العفريت قد يكون كامنا في الفكر و قد يستظل بشجرة في بستان الحب أو قد يرتدي قناع… اقرأ المزيد »عفريت النوم . د/ هاني الجبالي

أقوى شيء في الوجود ………….. الضمير؛• الشيء الذي ليس له نهاية ………. الحب؛• الشئ الذي من أجله نعيش …… الأمل؛• أجمل ما في الوجود ………….. الصداقة؛• أقوى رباط إنساني ……………. الزواج؛• سلاح الإنسان في الحياة ………….. الصدق؛• عدو الإنسان الدائم ……………… اليأس؛• الإنسان الحقيقي ……………. مشاعر وأحاسيس؛• الشيء الذي يغضبنا دائما ……………. الواقع؛• سلاح ذو حدين …………….. المال؛• موطن الإنسان الأصلي ………….. نفسه؛• السلاح الذي يقتل به الإنسان نفسه ……..… اقرأ المزيد »شموع . د/ هاني الجبالي

..حديث مع الزاهدين قابلت أحد الزاهدين يوما وسألته: ما هي الدنيا : قال هي امرأة تزوجتها وطلقتها ثلاث ما هي الحياة : قال هي أمي تربيني لأدخر كل لحظة للآخرة ما هو المال والسلطة: هما أولادي فقدتهما عندما قتلتهم بيدي لأني اكتشفت أن الدنيا زوجتي أنجبتهما من غيري فأخذت بثأري وقتلتهما وما هو العلم : قال هو ذاد كل جائع في هذه الدنيا وما هي الصحة : قال هي نعمة… اقرأ المزيد »حديث مع الزاهدين. د/ هاني الجبالي

#كده كفايةيجب أن تتمرد أحيانا على أي شي يسبب لك الألم و الجرح .. يجب أن تعترض على أي شي يدنس آدميتك .. يجب أن تقول لا لكل إنسان يحاول أن يقلل من قيمتك أو يهدر كرامتك هباء .. يجب أن تكون أنت صاحب القرار لنفسك فلا تتبع الآخرين لمجرد ثقتك بهم .. فلا ترفع أشخاص للسماء بعلو مكانتهم بداخلك .. بل ثق أنك الوحيد الذي تستطيع أن تخطط لمستقبلك… اقرأ المزيد »كده كفاية . د/ هاني الجبالي

كده كفايةيجب أن تتمرد أحيانا على أي شي يسبب لك الألم و الجرح .. يجب أن تعترض على أي شي يدنس آدميتك .. يجب أن تقول لا لكل إنسان يحاول أن يقلل من قيمتك أو يهدر كرامتك هباء .. يجب أن تكون أنت صاحب القرار لنفسك فلا تتبع الآخرين لمجرد ثقتك بهم .. فلا ترفع أشخاص للسماء بعلو مكانتهم بداخلك .. بل ثق أنك الوحيد الذي تستطيع أن تخطط لمستقبلك… اقرأ المزيد »كده كفاية

أنت تستطيع ..فعل أي شي إذا كان لديك قدرة على اكتشاف ذاتك .. لا تجعل نفسك ضمن مخططات الآخرين .. لأنك تملك عقلك .. تأمل بداخلك جيدا .. سوف تجد قوة عظيمة أودعها الله بداخلك .. اعرف قدراتك و ما تجيده بالفعل .. فإن تحاول و تفشل أفضل من إلا تحاول .. في كل محاولة و كل فشل فكرة و قوة سوف تكتسبها ذاتك .. لا تخف من شي لأن… اقرأ المزيد »أنت تستطيع . د/ هاني الجبالي

أنثى عربيةهي امرأة جميلة .. رقيقة .. لها \طابع شرقي .. وذكاء فطري .. تملك عفة المرأة العربية .. ودعابة المرأة الغجرية .. لها حياء وخجل كـ الملائكة .. لها عطرا .. قد يقنع العدالة بتغيير مجراها …………………نعم .. هي امرأة .. بمعنى الكلمة .. تجدها بألف رجل .. في المواقف الحالكة .. وفي نفس الوقت تجدها أنثى .. قد تضعف أحيانا .. أمام الكلمة الجميلة .. كـ بقية النساء ..… اقرأ المزيد »أنثى عربية . د/ هاني الجبالي